长乐小吃美食特产-枸杞红枣酒酿
夏日,最想喝上一口醇香清爽的冰镇枸杞红枣酒酿,尤其是要起早的上班族,更应该吃的好,带着饱满热情的去上班,红枣枸杞酒酿,这道汤水,可以让你的皮肤细嫩有光泽,脸色更加滋润动人。而且,枸杞红枣是补血,滋肾益气,抗疲劳的佳品,鸡蛋又是被公认的营养丰富全面的食品,含有蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质,花不到5分钟时间就能吃到一碗超级简单便捷的营养早餐汤水,让你一天的精神儿倍足!用料:
酒酿大半碗 红枣 8颗 枸杞 一小撮
做法:
1、准备所需原料
2、枸杞提前用温水泡上片刻
3、红枣用流动的水冲洗干净去掉杂质脏污
4、汤锅中加入一碗水
5、加入大半碗的酒酿,大火烧开后,加入洗净的红枣
6、继续大火滚开后,之后转中火煮上2、3分钟
7、倒入泡发好的枸杞,关火,焖2分钟放凉后放入冰箱冰镇一段时间取出即可。
(作者 今夜星辰)
http://www.fzcl.gov.cn/xjwz/ztzl/clly/mstc/201707/t20170717_1292274.htm
长乐小吃美食特产-枸杞红枣酒酿
夏日炎炎,来一碗冰镇枸杞红枣酒酿,简直是清晨的小确幸!红枣甜润,枸杞鲜亮,酒酿香醇,一碗下肚,整个人都精神了。上班族们,早起五分钟,给自己煮上这么一碗,补血益气,还能让皮肤水嫩嫩。简单几步,营养全到位,鸡蛋的加入更是锦上添花,满满的蛋白质和维生素,让你元气满满迎接新一天,工作起来都更有劲儿了!长乐小吃美食特产-枸杞红枣酒酿
看到这道枸杞红枣酒酿,我就仿佛已经闻到了那股醇香。夏天冰镇一下,喝起来真是清爽又滋补。红枣和枸杞都是好东西,补血滋肾,抗疲劳,再加上营养全面的鸡蛋,一碗下肚,整个人都精神了。做法也简单,准备好酒酿、红枣、枸杞,几分钟就能搞定,真是上班族快手早餐的不二之选。每天来一碗,保证你皮肤细嫩,精神饱满,每天都活力满满!长乐小吃美食特产-枸杞红枣酒酿
一早起来,来碗冰镇枸杞红枣酒酿,简直是夏日的小确幸!红枣甜,枸杞鲜,酒酿香,一碗下肚,整个人都精神了。这不仅仅是一碗汤水,更是补气血、抗疲劳的秘密武器。加上营养满满的鸡蛋,早餐就这么轻松搞定。用料简单,做法也超便捷,只需把酒酿、红枣、枸杞一股脑儿放进锅里,煮到红枣软糯,枸杞飘香,再打个蛋进去,几分钟就能享用。这样的早餐,让人一天都元气满满!长乐小吃美食特产-枸杞红枣酒酿
看到这道枸杞红枣酒酿,我口水都要流下来了!夏天来一碗冰镇的,简直清爽到心里。上班族早起喝上一碗,整天都精神满满。红枣枸杞补血养气,鸡蛋营养全面,一碗下肚,皮肤都跟着好起来。做法也简单得很,把酒酿、红枣、枸杞往锅里一放,煮它几分钟,一碗营养满满的早餐汤水就好啦!赶紧试试,让你的早晨从此不再单调!长乐小吃美食特产-枸杞红枣酒酿
看到长乐小吃里的枸杞红枣酒酿,真是让人垂涎欲滴啊!这夏日炎炎,来上一碗冰镇的,简直是绝配。早起上班的亲们,一定要试试哦,一碗下肚,整个人都精神焕发,皮肤也跟着水嫩起来。枸杞红枣补血益气,鸡蛋营养满满,简单几步就能搞定,真是方便又快捷。上班族们,赶紧动手做起来吧,让你的早晨不再单调,让一天都充满活力!长乐小吃美食特产-枸杞红枣酒酿
看到这道枸杞红枣酒酿,我就仿佛已经感受到了夏日的清凉与滋补。想想早晨匆忙间,来上一碗冰镇的它,那醇香中带着丝丝甘甜,真是提神又醒脑。红枣和枸杞,那可是自古以来的养颜圣品,再加上营养满满的鸡蛋,五分钟就搞定一碗营养早餐,简单又方便。不管是上班族还是学生党,一碗下肚,保证你整天都精神满满,容光焕发!动手试试吧,给你的早晨加点料!
页:
[1]