魅力芜湖地道美食小吃-鸭油烧卖

[复制链接] 主动推送
4.jpg



       鸭油烧卖做法:
  配料:糯米、鸭油、香菇、猪肉末。
  做法:将糯米浸泡2小时后隔水蒸熟,再将其他原料切碎、混合、炒熟,与糯米混匀、调味,然后用面皮包好,上锅蒸熟即可。
  营养特点:与其他动物油相比,鸭油中的胆固醇含量相对比较低,并且饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例较好,是动物油中较利于人体健康的。再配以蛋白质、铁、B族维生素丰富的猪肉和营养丰富的香菇,也算是营养相对比较丰富的主食了。

https://www.wuhu.gov.cn/mlwh/lywh/ddxc/22822331.html

回复

举报

全部回帖
暂无回帖,快来参与回复吧
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册
快速回复 返回顶部 返回列表