来宁波一定要尝尝宁波汤圆，这种美味的小吃跟随着中国传统节日元宵一起流传了几千年。
汤圆原名元宵，是宁波著名的汉族小吃之一，也是中国的代表小吃之一，春节、元宵节节日食俗。历史十分悠久。据考证宁波汤团始于宋元时期，距今已有700多年的历史。它用当地盛产的一级糯米磨成粉做成皮，以细腻纯净的绵白糖、黑芝麻和优质猪板油制成馅，具有香、甜、鲜、滑、糯的特点，咬开皮子，油香四溢，糯而不粘，鲜爽可口，令人称绝，因而享誉海内外。
旧时候，汤团一般只能在春节期间方能吃到，平时民间很少制作，宁波有一首儿歌这样唱叫“拜岁拜嘴巴，坐落瓜子茶，猪油汤团烫嘴巴”。与大多数中国人不同，宁波人在春节早晨都有合家聚坐共进汤圆的传统习俗，象征家人团圆，也象征生活圆满幸福。一些海外侨胞每逢佳节，总爱吃碗汤团以寄托思乡之情。
现在，“宁波汤圆”已经成为一块金字招牌，名声在外。咬开那层薄薄的皮，烫得恰到好处的芝麻猪油香……来宁波，一定要尝一尝这最正宗的宁波味道。
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