1.腌臊子 一到冬天,渭源人就开始杀猪腌臊子,猪肉臊子的腌制过程如下: (1)肉洗干净,用刀刮净猪皮(不要去皮),把肉切成小丁。 (2)锅里放少许油,油热转一下锅,先下肥肉炒一下,也就是把肥肉里面的油炒出来,这样肉臊子不会粘锅。 (3)炒到肉出油时,倒入瘦肉(不能炒得时间太长,否则肉干巴巴的不好吃)。这个过程用中火,要不停翻炒,炒至油出来时,小火继续慢慢炖,炖熟为止。 (4)肉熟之后,放姜粉、花椒、大香翻炒一下,再放盐(比平时炒肉量多一点),加盖转小火焖10分钟,让其入味。 (5)临出锅时,撒上辣椒粉,这个过程不要翻动,让油自然浸透辣椒粉,这样炒出来的臊子颜色鲜艳,味道美。翻炒几下就可以出锅了。
2.腌辣酱 秋天来了,辣椒成熟了,辣椒酱便是渭源人饭桌上最常见的一道简单而食用方便的美菜,可用做下饭菜,也可夹馍吃,味道美极了,深受渭源人的喜爱。 腌制前要将红辣椒洗净、去柄、晾干水分。再将晾干的辣椒切丁。把芝麻、花生用油炒熟,花生捣碎去皮,鲜姜剁末。然后将切好的辣椒丁、芝麻、花生、姜末和在一起搅匀,再根据自己的口味加入适量干黄酱、老干妈、食盐搅拌均匀,烧沸适量胡麻油炝拌,色香味俱全的辣椒酱就腌制成了。
3.腌蕨菜 蕨菜营养价值高,富含人体需要的多种维生素和钙、铁、磷、镁等多种微量元素;且味道鲜美、口感爽脆,具有清热化痰、润肠理气的功效,备受渭源人民的青睐。为了在冬季也能品尝到这人间美味,勤劳淳朴的渭源人民会自制一些腌蕨菜。
首先把采摘来的新鲜蕨菜洗干净毛毛,摊开沥干水分,最好能干一夜。然后撒上大量的盐,再用手把盐搓匀,腌上30分钟,看蕨菜颜色变深,底下出水后找来干净无油无水带盖的瓶子,把蕨菜添进去压紧实,然后倒一些腌出的水进去,最后倒入一些高度白酒封口盖盖严实后放在阴凉地方保存。渭源人民大都喜欢凉拌腌蕨菜,吃的时候先提前打开一瓶腌蕨菜放在水里泡半天,这样就不会很咸,接着将腌蕨菜放开水中煮大约一分钟。捞出后过冷开水,沥干水份。再将腌蕨菜切成小段放入碟中,均匀淋上生抽、糖、陈醋、盐、鸡精、麻油、辣椒油调成的汁。再撒上蒜泥,葱丝,辣椒丝,然后用烧熟的清油一炝,拌匀。一上桌色味俱佳、香气扑鼻、脆生生的、不管口味清淡还是口味比较重都很适合这种腌制的食品。腌蕨菜是渭源人民招待贵客的上等菜肴。
4.腌萝卜干
腌萝卜干是一道传统的中国菜。以前的人们,没有冰箱,没有保鲜设施。因此菜肴的保鲜十分不方便,人们经常就把蔬菜、肉等用盐腌制起来。达到保鲜的作用。腌制的萝卜干,不但味道鲜美,而且有一定营养。 渭源香辣萝卜干的制作方法简单介绍如下: (1)深秋季节,萝卜大量上市,挑选新鲜白萝卜、红萝卜、或绿皮萝卜。 (2)清洗萝卜,切片,腌制5小时以上。可切滚刀块,也可切0.5~0.7厘米薄片,10斤萝卜需250克盐左右。腌好的萝卜挤一下水,放在太阳下摊开晒,这是个技术重点,不能太干,也不能不干,太阳给力的话,3天基本达标。 (3)用温开水洗去灰尘,挤干水分后,抖散;加入食盐和少许白酒拌匀,再拌上辣椒面、花椒面(如果怕麻味,就改用少量花椒粒)、芝麻、少许香油和匀,装入土陶坛内(须装满,用手压实)。冬季新鲜蔬菜匮乏时,腌萝卜干便是父老乡亲们饭桌上的美味佳肴。 5.腌麻菜 麻菜是渭源农村饭桌上最常见的一道菜。一方水土养活一方人。秋冬时节,人随地球母亲,阳气收藏,外冷内热,北方不少人胃中燥热难受,酒后更是湿热内盛,口干舌燥,头昏脑胀,而麻菜味酸入肝、味咸入肾,味辛入肺,味甘入脾胃,吃后马上加快肝肾肠胃代谢,清热利湿,健胃消食,吃了后就觉得很舒服。每到秋天,家家户户从地里收了白菜、包包菜,冲洗干净,用开水烫过之后,给瓦缸里每放一层菜就撒一层花椒和盐,最后压上几块干净的石头,发酵一段时间就可以吃了。腌好的麻菜要吃时就切成条块状,将大葱切成丝撒在上面,用热油炝过,看上去红白绿相间,酸麻爽口,色香味俱全,是渭源人民代代相传的一道过冬的美食。
http://www.cnwy.gov.cn/art/2022/5/17/art_865_1519424.html
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